- Nejdřív vaše bezpečí, pak žák. Zraněný zachránce nepomůže nikomu.
- Úkoly rozdávejte jménem: „Petře, běž pro paní zástupkyni.“ Výzvu „někdo zavolejte pomoc“ nesplní nikdo.
- Na 155 volejte hned a dejte telefon na hlasitý odposlech. Nereaguje a nedýchá normálně? Defibrilátor nalepte, jakmile je u žáka.
V první minutě nemusíte umět všechno. Stačí nezamrznout a rozdat úkoly.
Postup první pomoci vám po telefonu řekne dispečer. Nikdo jiný ale za vás nepošle žáka pro defibrilátor a neodvede třídu.
Od pádu po příjezd pomoci
- 0 s: Bezpečí Rozhlédněte se: elektřina, rozbité sklo, chemikálie, rozhoupané nářadí, doprava. Teprve pak jděte k žákovi.
- 10 s: Reaguje? Dýchá? Oslovte ho nahlas a jemně zatřeste rameny. Nereaguje? Podívejte se, jestli dýchá normálně. Lapavé nádechy nejsou dýchání.
- 20 s: Úkoly jménem Ukažte na konkrétního žáka: „Ty běž pro paní zástupkyni. Ty přines defibrilátor od vrátnice. Ty lékárničku ze sborovny.“
- 30 s: 155 na hlasitý odposlech Volejte sami, hned. Telefon položte vedle sebe na hlasitý odposlech, ruce máte volné. Dispečer vás povede.
- 60 s: Třída pryč Pověřte kolegu nebo spolehlivého staršího žáka, ať odvede ostatní jinam. Třída nemá být publikem a nikdo nemá natáčet.
Adresný pokyn se plní, obecná výzva se rozplyne. Proto vždy jméno, nebo aspoň ukázat prstem. Nereaguje-li žák a nedýchá normálně, zapněte defibrilátor a nalepte elektrody, jakmile ho přinesou, a postupujte podle lekce 3.2 Nereaguje a nedýchá.
| Dispečer se ptá | Co odpovědět |
|---|---|
| Kde jste? | adresa školy, budova, patro, místnost, kudy se dá dojet a kdo sanitku čeká u vchodu |
| Co se stalo? | jednou větou: „Žák spadl ze žebřin a nereaguje.“ |
| Kolik je zraněných a kolik jim je? | věk mění postup i vybavení, které záchranáři vezmou |
| Reaguje? Dýchá normálně? | dvě nejdůležitější informace; když nevíte, řekněte to a nechte se navést |
| Kdo volá? | jméno a číslo, ze kterého voláte |
Hovor ukončuje dispečer, ne vy. Zůstaňte na lince: provede vás resuscitací a navede vás k nejbližšímu defibrilátoru.
Vybavení pro první pomoc a jeho rozmístění zajišťuje vedení školy (MP 37 014/2005, čl. 8 odst. 1). Vy potřebujete vědět tři věci: kde je nejbližší lékárnička k vaší učebně a tělocvičně, kde visí defibrilátor a komu hlásíte, co jste z lékárničky spotřebovali. Záchranné léky konkrétních žáků mají své místo podle jejich plánu (lekce 3.4 Žák s plánem: alergie, epilepsie, cukrovka, astma).
Modelová situace: Žák spadl ze žebřin
V kurzu si to vyzkoušíte v interaktivním cvičení.
- Projděte si cestu k defibrilátoru z vaší učebny a z tělocvičny. Kolik to trvá?
- Řekněte třídě, kdo poběží kam, když se něco stane. Stačí jednou, nanečisto.
- Zjistěte, komu hlásíte spotřebu z lékárničky.
Podrobnosti pro toho, kdo chce víc, a pro kolegy z vedení.
Do hloubkyKdy volat 155 a kdy stačí ošetřit2 min
Moje pravidlo: když váháte, volejte. Dispečer vám poradí i tehdy, když se ukáže, že sanitka nebude potřeba.
| Situace | Co udělat |
|---|---|
| Bezvědomí, nedýchá normálně, silné krvácení, dušení, anafylaxe, křeče nad 5 minut, podezření na poranění páteře | 155 hned |
| Podezření na zlomeninu, úder do hlavy se změnou chování, popálenina větší než dlaň dítěte, silná bolest břicha | 155, poraďte se s dispečerem |
| Spolknutá nebo vypitá látka bez potíží | Toxikologické informační středisko; při potížích 155, knoflíková baterie vždy 155 |
| Odřenina, drobná řezná rána, modřina, krvácení z nosu, bodnutí hmyzem bez alergie | ošetříte sami, zapíšete do knihy úrazů |
Postupy u jednotlivých stavů najdete v lekcích lekce 3.2 Nereaguje a nedýchá až lekce 3.5 Úraz bez paniky: hlava, kosti, zub, popálení, oko, otrava.
Do hloubkyTísňová čísla a aplikace Záchranka1 min
- 155 zdravotnická záchranná služba
- 150 hasiči, i technická pomoc a vyproštění
- 158 policie
- 112 jednotné evropské číslo, funguje i v zahraničí
- 224 919 293 Toxikologické informační středisko, při otravách a poleptání
Aplikace Záchranka přivolá záchrannou službu, odešle vaši polohu a ukáže nejbližší veřejně dostupné defibrilátory (zachrankaapp.cz). Hodí se hlavně na výletě, kde neumíte popsat, kde jste. Nainstalujte si ji předem, v krizi to nestihnete.
Do hloubkyLékárnička: úkol vedení3 min
Tohle zajišťuje vedení školy. Vy byste měli vědět, co po něm chtít.
- Rozmístění. Škola odpovídá za vhodné rozmístění lékárniček s potřebným vybavením, seznámí se zásadami první pomoci žáky i zaměstnance a na vhodných místech vyvěsí telefonní čísla zdravotnických zařízení (MP 37 014/2005, čl. 8 odst. 1). Totéž platí na akcích mimo školu (čl. 8 odst. 3).
- Kdo za ni odpovídá. Zaměstnavatel určí zaměstnance, kteří organizují poskytnutí první pomoci a přivolání záchranné služby (zákoník práce, § 102 odst. 6). Jméno toho, kdo lékárničky doplňuje, byste měli znát.
- Obsah. Pevný seznam pro školní lékárničku žádný předpis nedává. Pro zotavovací akce a školy v přírodě stanoví minimální vybavení příloha č. 4 vyhlášky 106/2001 Sb.; dobře poslouží i jako vodítko. Doporučuji navíc nepřilnavé krytí na popáleniny, výplach oka, resuscitační roušku, dost rukavic a v dílnách a laboratořích škrtidlo přímo na místě.
- Kontrola. Pevnou lhůtu předpis nestanoví. Při prověrkách bezpečnosti se kontroluje obsah lékárniček i doby použitelnosti (MP 37 014/2005, čl. 26). Doporučuji krátkou kontrolu jednou měsíčně a doplnění hned po každém použití, ne až při kontrole.
- Léky. Zákaz léků ve školní lékárničce v žádném předpisu ani metodice MŠMT není. Záchranné léky žáků ale škola podává jen se souhlasem zákonných zástupců a podle pokynů ošetřujícího lékaře (Společné sdělení MŠMT a MZ k zajištění zdravotní podpory ve školách, č. j. MSMT-10972/2024-2). Proto doporučuji mít ve školní lékárničce jen zdravotnický materiál a léky konkrétních žáků uložené jmenovitě podle jejich plánu (lekce 3.4 Žák s plánem: alergie, epilepsie, cukrovka, astma). Lékárnička pro zotavovací akci a školu v přírodě volně prodejné léky obsahuje (vyhl. 106/2001 Sb., příloha č. 4).
Špatně umístěná lékárnička: zamčená v ředitelně, na dně skříně, jediná na celou budovu, bez označení.
Do hloubkyDefibrilátor ve škole: úkol vedení2 min
Předpis, který by škole ukládal mít defibrilátor, jsem nenašel. Bez defibrilace ale šance na přežití zástavy rychle klesá a sanitka jede minuty, kdežto defibrilátor z chodby je u žáka za desítky sekund. Doporučuji ho každé škole.
- Jak funguje. Přístroj sám vyhodnotí srdeční rytmus a výboj dovolí jen tehdy, když je namístě. Vy nalepíte elektrody podle obrázku a posloucháte hlasové pokyny. Používá se v každém věku.
- Kde. Na viditelném místě v hlavní chodbě, ne v zamčené místnosti, označený zeleným symbolem srdce s bleskem a dosažitelný co nejrychleji i z tělocvičny a hřiště.
- Registrace. Zapsaný v databázi defibrilátorů aplikace Záchranka, aby k němu dispečer navedl i cizího člověka (zachrankaapp.cz).
- Údržba. Pravidelně kontrolovat kontrolku připravenosti a hlídat expiraci elektrod a baterie; má-li přístroj i dětské elektrody, hlídat i jejich expiraci.
Do hloubkyKurz první pomoci a co si připravit, dokud je klid2 min
Text vás naučí, co dělat a v jakém pořadí. Stlačovat hrudník správně do hloubky se ale naučíte jen na figuríně. Zaměstnavatel má zajistit zaměstnancům první pomoc (zákoník práce, § 103 odst. 1 písm. j) a škola má zaměstnance se zásadami první pomoci seznámit (MP 37 014/2005, čl. 8 odst. 1). Požádat vedení o praktický kurz s nácvikem je legitimní požadavek, ne laskavost.
- Metodický pokyn MŠMT č. j. 37 014/2005-25, čl. 8 a čl. 26: podmínky pro první pomoc, lékárničky, seznámení se zásadami první pomoci, kontrola vybavení při prověrkách; metodika, ne předpis
- Zákoník práce, § 102 odst. 6 a § 103 odst. 1 písm. j): určení zaměstnanců, kteří organizují první pomoc; povinnost zajistit první pomoc
- Vyhláška č. 106/2001 Sb., příloha č. 4: minimální vybavení lékárničky pro zotavovací akce a školy v přírodě
- Doporučené postupy ERC 2025: volání 155 s hlasitým odposlechem, rozpoznání zástavy, defibrilátor v každém věku
Předpisy ve znění účinném k 2. 10. 2026, ověřeno v e-Sbírce.