Od 21. 8. do 14. 9. pracuji mimo Evropu. Pište prosím přednostně na info@sawuh.cz.

Napsat na WhatsApp
Školení BOZPDesetiminutovkadocx

DESETIMINUTOVKA: Hluk a vibrace při práci

70 000+ v komunitě BOZP

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Hluk a vibrace při práci. Poškození sluchu z hluku je dlouhodobě jedna z nejčastějších nemocí z povolání a nemoc z vibrací hned za ní. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

121 Kč
99,99 Kč bez DPH · DPH 21 %

Nesedí vám něco? Napište, domluvíme se.

Ušetříte 1 hodinuoproti vlastní tvorbě osnovy z předpisů a prezenční listiny
Stažení do 30 sekundSoubor máte hned po zaplacení, nic se nečeká
Aktuální dle legislativy 2026Sledujeme změny předpisů, aktualizace zdarma
Faktura automaticky na e-mailDaňový doklad přijde spolu s dokumentem
Celý e-shopv číslech
od 2016
prodáváme dokumentaci BOZP
7 863
objednávek za celou dobu
15 823
stažených dokumentů celkem

Patří k sobě

Celá kategorie

Autor a garance dokumentu

Kdo dokument zpracoval a odborně zkontroloval

Ing. Vít Hofman, odborník BOZP a PO

Ing. Vít Hofman

Odborně způsobilá osoba BOZP & Technik PO

Od roku 2013 na volné noze jako specialista BOZP a PO

IČ: 020 65 681 · DIČ: CZ8602215072

🛡️

OZO v prevenci rizik, BOZP

č. osv.: ZEKA/896/PREV/2021

dle §§ 9, 10 zákona č. 309/2006 Sb.

🔥

Technik požární ochrany

č. osv.: Š - TPO - 3 / 2011

dle zákona č. 133/1985 Sb., o požární ochraně

🎓VŠB-TUO, Fakulta bezpečnostního inženýrství
📅15+ let v oboru BOZP a PO
👥Zakladatel komunity 1 600+ bezpečáků
🌐70 000+ v BOZP skupině na Facebooku
✍️Autor online magazínu BOZPforum.cz
🎤Spolupořadatel konference 307P

Bezpečnostní práci žiji. Dokumenty vytvářím osobně a ručím za jejich odbornou kvalitu.

Více o autorovi

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Hluk a vibrace při práci. Poškození sluchu z hluku je dlouhodobě jedna z nejčastějších nemocí z povolání a nemoc z vibrací hned za ní. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

O čem desetiminutovka je

Poškození sluchu z hluku je dlouhodobě jedna z nejčastějších nemocí z povolání a nemoc z vibrací hned za ní. Obojí vzniká roky a bez bolesti, takže lidé chrániče sundávají, protože „to nic nedělá“. Desetiminutovka vysvětluje limity, jak chrániče správně nosit a proč se chodí na prohlídky i bez potíží.

Co školení pokrývá

  • Hluk poškozuje sluch pomalu a nevratně. Poškození se neprojeví bolestí, ale tím, že člověk po letech přestane rozumět řeči v hlučném prostředí. Ztracený sluch se nevrací.
  • Přípustný expoziční limit hluku je 85 dB za osmihodinovou směnu. Při dosažení 80 dB musí zaměstnavatel dát zaměstnancům chrániče sluchu k dispozici, od 85 dB je zaměstnanec povinen je používat.
  • Orientační pravidlo pro provoz: když se dva lidé na vzdálenost jednoho metru musí překřikovat, je hluk na hranici, kde se chrániče používají.
  • Chránič sluchu funguje jen nasazený správně a celou dobu: zátkové chrániče zasunuté do zvukovodu, mušlové těsně přiléhající, bez brýlí s tlustou nožičkou pod polštářkem. Sundání na deset minut z hodiny zruší většinu ochrany.
  • Vibrace přenášené na ruce z brusek, sbíječek, řetězových pil a utahováků poškozují cévy a nervy prstů: bělání a brnění prstů, ztráta citu, později trvalá nemoc z povolání.
  • Hygienický limit vibrací přenášených na ruce je 2,8 m/s2 za osmihodinovou směnu, celkových vibrací (sedadla vozíků, strojů) 0,5 m/s2. Překročení se řeší zkrácením doby práce s nářadím, střídáním činností a bezpečnostními přestávkami.
  • Nářadí se drží co nejvolněji, s ostrým nástrojem a s antivibračními rukavicemi tam, kde je zaměstnavatel přidělil. Tupý kotouč nebo vrták zvyšuje vibrace i dobu práce.
  • Práce v hluku a s vibracemi se zařazuje do kategorie prací; ve druhé a vyšší kategorii chodí zaměstnanec na pracovnělékařské prohlídky, u hluku včetně vyšetření sluchu. Na prohlídku se chodí i bez potíží, protože právě ta odhalí poškození, které člověk necítí.

(Úplná osnova s přesným zněním a odkazy na jednotlivá ustanovení je v zakoupeném dokumentu.)

Doplňující informace a pojmy

  • Decibely nejsou lineární. Zvýšení hluku o 3 dB znamená dvojnásobnou akustickou energii; proto se při 88 dB smí bez ochrany pracovat jen polovinu doby, kterou lze pracovat při 85 dB.
  • Útlum chrániče uvedený výrobcem platí pro laboratoř. V provozu se počítá s výrazně nižší účinností, zejména u zátkových chráničů nasazených ve spěchu.

Příklady z praxe

  • Brusič má chrániče na krku, protože „potřebuje slyšet stroj“. Po dvaceti letech nerozumí v hospodě ani vlastním dětem.
  • Sbíječkář s bělajícími prsty pracuje dál, protože nechce přijít o rizikový příplatek. Nemoc z povolání ho pak vyřadí z oboru úplně.

Časté chyby

  • Firma nakoupí chrániče, ale nikdo nekontroluje, zda se nosí, a v hodnocení rizik hluk vůbec není.
  • Vibrace se neřeší vůbec, protože se „neměří tak snadno jako hluk“.

Co hrozí při kontrole

Hygienická stanice kontroluje kategorizaci prací a měření; inspektorát práce chce vidět, že zaměstnanci byli seznámeni s povinností chrániče používat. Bez záznamu o školení nese odpovědnost za nemoc z povolání firma.

Právní rámec

  • Nařízení vlády č. 272/2011 Sb., o ochraně zdraví před nepříznivými účinky hluku a vibrací, ve znění pozdějších předpisů: § 3, § 9, § 13, § 17
  • Zákon č. 262/2006 Sb., zákoník práce, ve znění pozdějších předpisů: odst. (1), § 102; odst. (4), § 106
  • Vyhláška č. 432/2003 Sb., kterou se stanoví podmínky pro zařazování prací do kategorií, ve znění pozdějších předpisů: příloha č. 1

Jak desetiminutovku použít v praxi

Dokument dostanete ve formátu DOCX (Microsoft Word) a PDF. Na první straně je osnova školení, na druhé prezenční listina. Do DOCX doplňte hlavičku firmy a případně vlastní interní pokyny, PDF je připravené k tisku bez úprav. Vedoucí proškolí lidi před směnou, podepíšou prezenční listinu a ta jde do dokumentace BOZP. Celé to trvá deset minut.

Téma je jedním ze 72 v komplexním balíčku desetiminutovek. Pokud chcete školit průběžně po celý rok, vyjde balíček nebo sada výrazně levněji než jednotlivá témata.

Typ produktuDesetiminutovka
FormátDOCX
NáročnostVelmi snadná
PodmínkyPřipraveno k použití (doplnit hlavičku firmy)
Počet stran2
UpravitelnostUpravitelný bez omezení
Velikost souboru87 KB
Poslední aktualizace02. 09. 2026
Obsahuje 2 souborů
docxDesetiminutovka: Hluk a vibrace při práci.docx
pdfDesetiminutovka: Hluk a vibrace při práci.pdf

Doplňující informace

FormátDOCX (Microsoft Word) a PDF
Rozsah dokumentu2 strany A4 (osnova a prezenční listina)
Počet stran2
JazykČeština
KompatibilitaWord 2016+, LibreOffice, Google Docs
Typ dokumentuDesetiminutovka (Toolbox talk)
Tematická skupinaNová témata 2026
Interní označenísaw_G03.04-03.02
AktualizaceBezplatná při změně legislativy
ZpracovalIng. Vít Hofman, OZO BOZP, TPO
Vhodné pro
Výrobu, stavebnictví, lesnictví, dřevozpracující provozy, kovovýrobu a všechny, kdo pracují s ručním nářadím nebo u hlučných strojů.
Mistry a vedoucí, kteří školí sami přímo na pracovišti.
OZO BOZP jako součást průběžného školení pro klienty.
Nevhodné pro
Firmy, které chtějí jedno roční hromadné školení místo průběžného. Pro ně je vhodnější osnova ročního školení BOZP.
1
Doplňte název firmy a IČO do hlavičky dokumentu (DOCX)
2
Do oddílu interních dokumentů dopište vlastní směrnice a pokyny
3
Vytiskněte a předejte vedoucímu zaměstnanci, který bude školit
4
Po proškolení nechte zaměstnance podepsat prezenční listinu
5
Archivujte podepsaný dokument v dokumentaci školení BOZP

Tip: Po stažení otevřete dokument v MS Word a postupně doplňte výše uvedené údaje. Hotovo do 10 minut.

Dva soubory: DOCX k úpravě (hlavička firmy, vlastní pokyny) a PDF připravené k tisku. Obojí má osnovu školení na první straně a prezenční listinu na druhé.

Recenze

Pro napsání recenze se přihlaste

Přihlásit se

Zatím žádné recenze. Buďte první!

Sdílet

Ihned ke staženíDo 30 sekund po zaplacení
Bezplatné aktualizacePři změně legislativy
Zpracoval OZO BOZPOdborná garance kvality
Plně editovatelnýFormát DOCX, upravte si

Mohlo by vás zajímat

🔄 Nová verze
DESETIMINUTOVKA: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí
Školení BOZP

DESETIMINUTOVKA: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí. Vozík je nejčastější zdroj těžkých úrazů ve skladech a výrobě: převrácení, přejetí chodce, pád břemene, sražený regál. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

121 Kč99,99 Kč bez DPH
🔄 Nová verze
DESETIMINUTOVKA: Vázání břemen a práce s jeřábem
Školení BOZP

DESETIMINUTOVKA: Vázání břemen a práce s jeřábem

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Vázání břemen a práce s jeřábem. Vázání břemen je práce, kde chyba znamená tunu kovu ve vzduchu bez kontroly. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

121 Kč99,99 Kč bez DPH
🔄 Nová verze
DESETIMINUTOVKA: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost
Školení BOZP

DESETIMINUTOVKA: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost. Svařování je nejčastější příčina požárů způsobených prací: jiskra zapadne do izolace, doutná hodiny a vzplane večer, když je hala prázdná. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

121 Kč99,99 Kč bez DPH
🔄 Nová verze
DESETIMINUTOVKA: Stísněné a uzavřené prostory
Školení BOZP

DESETIMINUTOVKA: Stísněné a uzavřené prostory

Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Stísněné a uzavřené prostory. Jímka, nádrž, šachta nebo silo zabijí bez varování: kyslík chybí, sirovodík vyřadí čich a první, kdo umře, bývá zachránce. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

121 Kč99,99 Kč bez DPH