Zraková zátěž,
kompletní průvodce
rizikovým faktorem

Podle přílohy č. 1 bodu 11 vyhlášky č. 432/2003 Sb. je v kategorii druhé práce vykonávaná déle než 4 hodiny za směnu se zařízeními k nepřetržitému monitorování strojů, zařízení nebo výroby na obrazovkách, práce náročná na rozlišení detailů, nebo práce za zvláštních světelných podmínek. V kategorii třetí je práce, při níž se sejdou aspoň dva tyto faktory, práce s technicky neodstranitelným oslňováním, nebo práce, kterou lze vykonávat jen pomocí zvětšovacího přístroje. Kategorii čtvrtou vyhláška pro zrakovou zátěž nezná.

Práce se zrakovou zátěží se musí přerušovat bezpečnostními přestávkami v trvání 5 až 10 minut nejpozději po každých 2 hodinách od začátku práce, nebo se musí zajistit střídání činností či zaměstnanců. Poslední přestávka nesmí být později než 1 hodinu před koncem směny (§ 35 NV č. 361/2007 Sb.).

Celkové elektrické osvětlení musí mít udržovanou osvětlenost nejméně 200 lx s rovnoměrností 0,4 v rovině zrakového úkolu, pokud česká technická norma nestanoví vyšší hodnotu (§ 45 odst. 3 písm. b) NV č. 361/2007 Sb.). Hodnoty pro jednotlivé činnosti uvádí ČSN EN 12464-1. Obrazovka musí být umístěna tak, aby na ní nevznikaly reflexy ze svítidel, oken, světlých stěn a podobně, a pro obvyklou kancelářskou práci nesmí být blíže než 400 mm od očí (§ 50 odst. 1).

Běžná kancelářská práce u počítače kritériem pro kategorii druhou není. Kritérium podle bodu 11 písm. a) se týká zařízení určených k nepřetržitému monitorování činnosti strojů nebo zařízení nebo ke kontrole výroby či výrobků na obrazovkách. Pro každé pracoviště se zobrazovací jednotkou ale platí hygienické požadavky § 50 NV č. 361/2007 Sb. a požadavky na osvětlení podle § 45.

Ne. Vyhláška mluví o náročnosti na rozlišení detailů, kdy je nutno rozlišit části pozorovaného předmětu nebo předmět od pozadí. Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. v § 34 odst. 2 dodává, že jde o práci, při níž je vidění ztíženo velikostí či tvarem detailu, jeho pohybem nebo jasovým či barevným kontrastem. Rozměrové hranice v předpisu nejsou.

Měření je namístě, když je potřeba prokázat, že osvětlení splňuje § 45 NV č. 361/2007 Sb., nebo posoudit zvláštní světelné podmínky. Měření a vyšetření pro zařazení práce do kategorie druhé až čtvrté smí zaměstnavatel provést jen prostřednictvím držitele osvědčení o akreditaci nebo autorizace, není-li sám takto kvalifikovaný (§ 38 odst. 1 zákona č. 258/2000 Sb.).

Soubor potíží z dlouhé práce u monitoru: únava očí, suché oči, pálení, rozmazané vidění, bolesti hlavy. Pomáhají přestávky, správné osvětlení, kvalitní monitor a korekce vad zraku.

Směrnice 90/270/EHS v čl. 9 počítá s tím, že zvláštní korekční pomůcky pro práci se zobrazovací jednotkou dostane zaměstnanec, pokud je vyšetření ukáže jako nutné a běžné brýle nestačí. V českých předpisech, ze kterých tato stránka čerpá, výslovné ustanovení o úhradě takových brýlí není. Postup je proto vhodné dohodnout s poskytovatelem pracovnělékařských služeb a zapsat do vnitřního předpisu.

Unified Glare Rating, index nepohodlí z oslnění. Osvětlení nesmí být příčinou vyššího oslňování, než jaké připouštějí české technické normy (§ 45 odst. 1 NV č. 361/2007 Sb.). Mezní hodnoty UGR pro jednotlivé činnosti uvádí ČSN EN 12464-1 a hodnotí se při návrhu osvětlení.

Záleží na rozsahu: počtu pozic, druhu práce a potřebě měření osvětlení. Kontaktujte mě pro nezávaznou konzultaci.