DESETIMINUTOVKA: Práce o samotě
Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Práce o samotě. Noční skladník, údržbář v kotelně, technik u zákazníka: po úrazu nemá kdo zavolat pomoc a člověk se najde ráno. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.
Nesedí vám něco? Napište, domluvíme se.
Patří k sobě
Celá kategorieDESETIMINUTOVKA: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí
121 Kč
DESETIMINUTOVKA: Vázání břemen a práce s jeřábem
121 Kč
DESETIMINUTOVKA: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost
121 Kč
DESETIMINUTOVKA: Stísněné a uzavřené prostory
121 Kč
Autor a garance dokumentu
Kdo dokument zpracoval a odborně zkontroloval
Ing. Vít Hofman
Odborně způsobilá osoba BOZP & Technik PO
Od roku 2013 na volné noze jako specialista BOZP a PO
IČ: 020 65 681 · DIČ: CZ8602215072
OZO v prevenci rizik, BOZP
č. osv.: ZEKA/896/PREV/2021
dle §§ 9, 10 zákona č. 309/2006 Sb.
Technik požární ochrany
č. osv.: Š - TPO - 3 / 2011
dle zákona č. 133/1985 Sb., o požární ochraně
Bezpečnostní práci žiji. Dokumenty vytvářím osobně a ručím za jejich odbornou kvalitu.
Více o autoroviDesetiminutovka pro školení zaměstnanců: Práce o samotě. Noční skladník, údržbář v kotelně, technik u zákazníka: po úrazu nemá kdo zavolat pomoc a člověk se najde ráno. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.
O čem desetiminutovka je
Noční skladník, údržbář v kotelně, technik u zákazníka: po úrazu nemá kdo zavolat pomoc a člověk se najde ráno. Desetiminutovka učí, které práce se o samotě nedělají, jak vypadá funkční prostředek pro přivolání pomoci, jak často se kontroluje a proč se před samotnou prací hlásí, kde budete.
Co školení pokrývá
- Práce o samotě je práce, při které zaměstnanec není v dohledu ani doslechu jiné osoby: noční směna ve skladu, údržbář v kotelně, technik u zákazníka, řidič, terénní pracovník, uklízečka po večerech. Riziko není v práci samé, ale v tom, že po úrazu nemá kdo přivolat pomoc.
- Zaměstnavatel posuzuje, které práce lze vykonávat o samotě a které ne. Práce s vysokým rizikem se o samotě nevykonávají vůbec: vstup do uzavřených prostorů, práce ve výšce s postrojem, práce na elektrických zařízeních pod napětím, práce s nebezpečnými chemickými látkami ve větším množství, kácení stromů.
- Kdo pracuje sám, musí mít prostředek pro přivolání pomoci, který funguje na daném místě: telefon se signálem, vysílačku, tísňové tlačítko nebo aplikaci s detekcí pádu a nehybnosti. Telefon v šatně není prostředek pro přivolání pomoci.
- Kontrola v dohodnutých intervalech: zaměstnanec se hlásí nebo je kontaktován, když se neozve, někdo jde po něm. Interval odpovídá riziku, u rizikovějších prací 30 až 60 minut, u kancelářské práce stačí začátek a konec.
- Před začátkem práce o samotě zaměstnanec někomu řekne, kde bude, co bude dělat a kdy skončí. Po skončení se odhlásí. Vrátný, dispečer nebo kolega na telefonu jsou součást bezpečnosti, ne formalita.
- Zdravotní stav: zaměstnanec, jehož zdravotní stav může způsobit náhlou ztrátu vědomí (některé formy epilepsie, cukrovky, srdečních onemocnění), o samotě nepracuje; posuzuje to lékař pracovnělékařských služeb, ne mistr.
- Násilí a přepadení: samotný pracovník v obchodě, na čerpací stanici, v sociálních službách nebo v recepci je vystaven riziku napadení. Platí: nevystavovat se, nezadržovat pachatele, mít tísňové tlačítko a postup, co dělat po incidentu.
- Pracoviště pro samotnou práci je osvětlené, s volnými únikovými cestami, s lékárničkou v dosahu a se známým místem, kam přijede záchranka. Adresa a orientační body jsou napsané u telefonu.
(Úplná osnova s přesným zněním a odkazy na jednotlivá ustanovení je v zakoupeném dokumentu.)
Doplňující informace a pojmy
- Domácí kancelář je také práce o samotě. Zaměstnavatel odpovídá za bezpečnost i tam, kde na pracoviště nedosáhne; řeší to dohodou o podmínkách, poučením a tím, že zaměstnanec ví, komu úraz hlásit a jak.
- Aplikace pro osamocené pracovníky hlídají nehybnost, pád a polohu a při nereagování samy volají určenou osobu. Jsou levné a nahrazují kontrolu, na kterou se v provozu zapomíná.
Příklady z praxe
- Údržbář na noční směně spadne z žebříku v kotelně a se zlomenou nohou leží do rána, protože telefon má v šatně.
- Technik u zákazníka „ještě vymění motor“, sám a bez ohlášení; při zásahu do stroje ho zachytí dopravník.
Časté chyby
- Firma nemá určeno, které práce se o samotě nesmí dělat, a nechává to na lidech.
- Kontrola samotného pracovníka je „zavolej, kdyby něco“, tedy nic.
Co hrozí při kontrole
Po úrazu o samotě inspektor zkoumá, zda zaměstnavatel riziko samotné práce vyhodnotil a jak zajistil přivolání pomoci. Když neexistuje ani pravidlo, ani prostředek spojení, jde o porušení § 102 zákoníku práce.
Právní rámec
- Zákon č. 262/2006 Sb., zákoník práce, ve znění pozdějších předpisů: odst. (1), § 102; písm. j), odst. (1), § 103; odst. (2), § 106
- Nařízení vlády č. 101/2005 Sb., o podrobnějších požadavcích na pracoviště a pracovní prostředí, ve znění pozdějších předpisů: § 3
- Nařízení vlády č. 362/2005 Sb., o bližších požadavcích na bezpečnost a ochranu zdraví při práci na pracovištích s nebezpečím pádu z výšky nebo do hloubky, ve znění pozdějších předpisů: příloha
Jak desetiminutovku použít v praxi
Dokument dostanete ve formátu DOCX (Microsoft Word) a PDF. Na první straně je osnova školení, na druhé prezenční listina. Do DOCX doplňte hlavičku firmy a případně vlastní interní pokyny, PDF je připravené k tisku bez úprav. Vedoucí proškolí lidi před směnou, podepíšou prezenční listinu a ta jde do dokumentace BOZP. Celé to trvá deset minut.
Téma je jedním ze 72 v komplexním balíčku desetiminutovek. Pokud chcete školit průběžně po celý rok, vyjde balíček nebo sada výrazně levněji než jednotlivá témata.
Doplňující informace
Tip: Po stažení otevřete dokument v MS Word a postupně doplňte výše uvedené údaje. Hotovo do 10 minut.
Dva soubory: DOCX k úpravě (hlavička firmy, vlastní pokyny) a PDF připravené k tisku. Obojí má osnovu školení na první straně a prezenční listinu na druhé.
Mohlo by vás zajímat

DESETIMINUTOVKA: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí
Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Vysokozdvižné vozíky: obsluha a pohyb v jejich okolí. Vozík je nejčastější zdroj těžkých úrazů ve skladech a výrobě: převrácení, přejetí chodce, pád břemene, sražený regál. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

DESETIMINUTOVKA: Vázání břemen a práce s jeřábem
Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Vázání břemen a práce s jeřábem. Vázání břemen je práce, kde chyba znamená tunu kovu ve vzduchu bez kontroly. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

DESETIMINUTOVKA: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost
Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Svařování a řezání plamenem: požární bezpečnost. Svařování je nejčastější příčina požárů způsobených prací: jiskra zapadne do izolace, doutná hodiny a vzplane večer, když je hala prázdná. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.

DESETIMINUTOVKA: Stísněné a uzavřené prostory
Desetiminutovka pro školení zaměstnanců: Stísněné a uzavřené prostory. Jímka, nádrž, šachta nebo silo zabijí bez varování: kyslík chybí, sirovodík vyřadí čich a první, kdo umře, bývá zachránce. 2 strany A4 (DOCX a PDF): osnova školení s odkazy na předpisy a prezenční listina. Obsah přímo z předpisů, prověřený ke stavu k 1. 1. 2026. Školí mistr za 10 minut přímo na pracovišti, bez zasedačky a projektoru.
