DESETIMINUTOVKA: Ruční manipulace s břemeny: zakázané činnosti
Desetiminutovka pro vedoucího: Ruční manipulace s břemeny: zakázané činnosti. Krabice z horní police se začne sesouvat a kolega ji instinktivně chytá nad hlavou.
Více informacíNesedí vám něco? Napište, domluvíme se.
Našli jste podobný dokument zdarma nebo levněji? Pošlete mi ho, řeknu vám, proč ho nepoužít
Co dostanete: 2 soubory k úpravě
- Desetiminutovka Ruční manipulace s břemeny zakázané činnosti
- Desetiminutovka Ruční manipulace s břemeny zakázané činnosti
Zpracoval a ručí Ing. Vít Hofman, OZO BOZP. Při změně předpisů aktualizace zdarma.
- Kód
- saw_G03.04
- Verze
- 2026.09.8
- Formát
- DOCX
- Předpis
- Nařízení vlády č. 378/2001 Sb., příloha č. 1 bod 7
Ukázka dokumentu, klepnutím zvětšíte. Celý dokument dostanete ve Wordu k úpravě.
Ukázka dokumentu. Celý dokument dostanete ve Wordu k úpravě.
Desetiminutovka pro vedoucího: Ruční manipulace s břemeny: zakázané činnosti. Krabice z horní police se začne sesouvat a kolega ji instinktivně chytá nad hlavou. 2 strany A4 v DOCX a PDF: situace, co u nás platí, otázky s očekávanou odpovědí a úkon k předvedení; záznam na celý list. Ověření, ne jen podpis: u každého účastníka splnil, nebo opakovat. Místa pro vaše pravidla v hranatých závorkách, zdroj jedním řádkem.
O čem desetiminutovka je
Krabice z horní police se začne sesouvat a kolega ji instinktivně chytá nad hlavou. Krabici zachrání, zápěstí ne. Většina úrazů při manipulaci nevzniká zvednutím, ale tím, co člověk udělá v posledních dvou vteřinách.
Co platí u nás
- Padající břemeno nechytám. Uhnu a pak hlásím. Rozbitý obsah krabice je levnější než zlomené zápěstí.
- Pod zavěšené břemeno nevstupuji a nestojím tam, kam může spadnout nebo se zhoupnout: jeřáb, zvedák, vozík se zvednutou paletou.
- Nezvedám nad limit: muž 50 kg občas a 30 kg často, žena 20 a 15 kg. Když je to těžší, nebo nevím, kolik to váží, beru to ve dvou nebo na [rudl, vozík].
- Nezvedám zády a s břemenem se neotáčím v pase. Zvedám z pokrčených kolen a otočím se přešlápnutím.
- Poškozený obal nepřenáším: roztrženou krabici, rozpadlou paletu, rozmočený karton. Nejdřív přebalím nebo podložím.
- Nic neodložím před hasicí přístroj, hydrant, rozvaděč, lékárničku ani do únikové cesty. Stoh stavím tak, aby se nesesul.
- Nepřetěžuji regál ani vozík nad nosnost na štítku. Do regálu výš než 1,8 m nezakládám ze země, jen ze [schůdků, plošiny].
- Břemeno s ostrými hranami, třískami nebo páskou beru jen v [pracovních rukavicích, druh].
Co si vedoucí ověří
- Krabice ti z horní police začne padat. Co uděláš?
- Nejbližší volné místo pro paletu je před hasicím přístrojem. Co uděláš?
- Kolega zvedá jeřábem svazek trubek a tvoje cesta vede pod ním. Co uděláš?
Na místě: Na svém úseku ukáže místa, před která se nic neodkládá, a uloží jeden kus na regál nebo stoh. Očekávanou odpověď a kritérium splnění má vedoucí v dokumentu.
Záznam
Druhá strana je záznam na celý list: datum a pracoviště, kdo vedl, konkrétní pokyn pro pracoviště a dvacet řádků se jménem, výsledkem ověření (splnil, nebo opakovat) a podpisem. Podpis dokládá účast, sloupec výsledku to, že člověk pravidlo zná. Prohlášení „rozuměl, pochopil“ v záznamu není.
Právní rámec
§ 29 odst. 2 až 6, § 30 odst. 1 nařízení vlády č. 361/2007 Sb.; příloha bod 10.1, 10.2 a 10.5 nařízení vlády č. 101/2005 Sb.; příloha č. 1 bod 7 nařízení vlády č. 378/2001 Sb. Právní stav k 28. 9. 2026.
Jak desetiminutovku použít
Doplňte do DOCX název zaměstnavatele a místa v hranatých závorkách: kde co u vás je, komu se hlásí, kdo rozhoduje. Na začátku směny řekněte situaci, projděte body a u každého ukažte místo nebo věc, o které mluví, položte otázky a nechte předvést úkon. Do záznamu zapište konkrétní pokyn a u každého výsledek. Celé to trvá deset minut.
Téma je jedním z 88 v komplexním balíčku desetiminutovek a patří do tematické sady Stroje, zařízení a manipulace.
Autor a garance dokumentu
Kdo dokument zpracoval a odborně zkontroloval
Ing. Vít Hofman
Odborně způsobilá osoba BOZP & Technik PO
Od roku 2013 na volné noze jako specialista BOZP a PO
IČ: 020 65 681
OZO v prevenci rizik, BOZP
č. osv.: KARO/092/PRE/2026
dle §§ 9, 10 zákona č. 309/2006 Sb.
Technik požární ochrany
č. osv.: Š - TPO - 3 / 2011
dle zákona č. 133/1985 Sb., o požární ochraně
Bezpečnostní práci žiji. Dokumenty vytvářím osobně a ručím za jejich odbornou kvalitu.
Více o autoroviPatří k sobě
Celá kategorieDESETIMINUTOVKA: Nedovolené prostředky ke zvýšení místa práce
121 Kč
DESETIMINUTOVKA: Ruční manipulace s břemeny
121 Kč
DESETIMINUTOVKY: Komplexní balíček (88 témat BOZP a PO)
3 630 Kč
DESETIMINUTOVKY: Sada Stroje, zařízení a manipulace (9 témat)
605 Kč
Doplňující informace
Dva soubory: DOCX k úpravě a PDF k tisku. Na první straně je situace, co u nás platí, otázky s očekávanou odpovědí a úkon k předvedení s kritériem, na druhé záznam na celý list se sloupcem výsledku ověření.
Mohlo by vás zajímat

DESETIMINUTOVKA: Nedovolené prostředky ke zvýšení místa práce
Desetiminutovka · DOCX · verze 2026.09.8

DESETIMINUTOVKA: Ruční manipulace s břemeny
Desetiminutovka · DOCX · verze 2026.09.8

DESETIMINUTOVKY: Komplexní balíček (88 témat BOZP a PO)
Balíček dokumentů · DOCX · verze 2026.09.8

DESETIMINUTOVKY: Sada Stroje, zařízení a manipulace (9 témat)
Balíček dokumentů · DOCX · verze 2026.09.8



