Pokyn pro ruční manipulaci s břemeny 2026 (karta, plakát, ML)
Výhřez ploténky při zvedání bedny je pracovní úraz, i když neteče krev, a soud se ptá, jestli byl zaměstnanec seznámen s hmotností, těžištěm a správným uchopením. Pokyn převádí § 30 nařízení vlády č. 361/2007 Sb. do pravidel pro každý den a karta břemene seznámení doloží.
Více informacíNesedí vám něco? Napište, domluvíme se.
Výhřez ploténky při zvedání bedny je pracovní úraz, i když neteče krev, a soud se ptá, jestli byl zaměstnanec seznámen s hmotností, těžištěm a správným uchopením. Pokyn převádí § 30 nařízení vlády č. 361/2007 Sb. do pravidel pro každý den a karta břemene seznámení doloží. Pokyn (13 kapitol): limity pro muže, ženy, těhotné, matky po porodu a mladistvé v jedné tabulce, hierarchie opatření, technika zvedání, dvojice, vozíky a rudly, pracoviště, zvláštní břemena, střídání a přestávky, školení, kontrola a úrazy. Příloha 1 karta břemene podle § 30 odst. 1 s přehledem břemen pracoviště a záznamem seznámení, příloha 2 plakát A3 s osmi kartami pravidel a stranou „když se něco stane“. Vyplněný vzor pro strojírnu se skladem a expedicí a metodický list se zdroji, judikaturou a zahraniční praxí.
Co ukládá předpis a co z toho v pokynu je
Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. v § 29 stanoví hygienické limity (občasné zvedání 50 kg muži a 20 kg ženy, časté 30 a 15 kg, vsedě 5 a 3 kg, za směnu 10 000 a 6 500 kg, tlačné a tažné síly) a v § 30 tři minimální opatření: seznámit zaměstnance před prací s hmotností, těžištěm, nejtěžší stranou, uchopením a riziky, rozložit manipulaci ve směně rovnoměrně a při překračování limitů zařadit bezpečnostní přestávky 5 až 10 minut nejpozději po každých 2 hodinách nebo střídání. Vyhláška č. 180/2015 Sb. dodává zákazy pro těhotné, matky do konce devátého měsíce po porodu (10 a 5 kg, 2 000 kg za směnu) a mladistvé (chlapci 20 a 15 kg, dívky 15 a 10 kg). Pokyn to vše převádí do jedné tabulky a do pravidel, která se dají vyvěsit a kontrolovat; výpočet limitů pro konkrétní pracoviště zůstává v hodnocení ergonomických rizik saw_E04.04.
Co dostanete (6 souborů DOCX, 44 stran)
- Pokyn saw_Q01.01 (17 stran s titulní stranou a obsahem): úvodní ustanovení, pojmy (občasné a časté zvedání, kumulativní hmotnost, manipulační rovina, dvojice), právní rámec v tabulce, odpovědnosti šesti rolí, hygienické limity a komprese L4/L5 podle přílohy č. 5 části D, hierarchie opatření v šesti krocích, technika zvedání v osmi bodech, manipulace ve dvojici a tlačení vozíků, sedm pomůcek s pravidly kontroly, pracoviště a cesty, sedm zvláštních břemen (pytle, sudy, sklo, dlouhé předměty, chemikálie, živé břemeno, poškozené obaly), organizace směny a přestávky, informace a školení, kontrola, úrazy a sankce.
- Příloha 1 saw_Q01.01_pr1: přehled opakovaných břemen pracoviště, karta jednoho břemene s jedenácti údaji podle § 30 odst. 1 a záznam seznámení s podpisy; vyplněný vzor se šesti břemeny skladu a expedice (bedna ložisek, svazek tyčí ve dvojici, pytel abraziva, elektromotor, sud oleje rudlem, šanony).
- Příloha 2 saw_Q01.01_pr2: plakát A3 na nástěnku s osmi kartami pravidel (nejdřív nezvedat, kolik smím, před zvednutím, jak zvedat, jak nést, ve dvojici, vozíky, zakázáno), druhou stranou „když se něco stane“, tabulkou mých břemen, právem odmítnout a podpisem.
- Vyplněný vzor pokynu pro STROJÍRNY MORAVA a.s. (sklad hutního materiálu, montáž, expedice) s odpovědnými osobami a rozpisem střídání.
- Metodický list: odkud pravidla pocházejí (tabulka s ustanoveními), návaznost dokumentů, co soud po úrazu zad zkoumá (21 Cdo 3435/2008 k předchorobí, 21 Cdo 1798/2020 ke konkrétnímu pokynu), osm nejčastějších chyb, praxe HSE, BAuA a ISO 11228, zavedení ve firmě, zdroje.
Právní stav ke dni 12. 9. 2026
Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. § 28 až 30 a příloha č. 5 části A a D (znění k 1. 9. 2026); vyhláška č. 180/2015 Sb. § 2, 4 a 5; zákoník práce § 101 až 106, § 270 a 309; zákon č. 309/2006 Sb. § 5 a 12; nařízení vlády č. 101/2005 Sb.; vyhláška č. 79/2013 Sb.; zákon č. 251/2005 Sb. § 30. Znění ověřeno proti úplnému znění předpisů; normy (ČSN EN 1005-2, ISO 11228) jsou parafráze.
Jak s dokumentem pracovat
Projděte pracoviště, sepište opakovaná břemena nad 15 kg a nesouměrná či rozměrná, pro každé založte kartu (příloha 1) a rozhodněte podle hierarchie, zda se zvedá ručně, ve dvojici nebo pomůckou. Do pokynu doplňte odpovědné osoby a rozpis střídání, schvalte, vyvěste plakát a seznamte zaměstnance s nácvikem na skutečných břemenech. Hodnocení rizika s výpočtem limitů veďte podle saw_E04.04, desetiminutovky saw_G03.04-01.09.05.01 použijte jako opakování.
Vztah ke grafickému plakátu Zásady bezpečné ruční manipulace
Jednostránkový grafický plakát s piktogramy zůstává v nabídce jako samostatný produkt. Tento pokyn je předpis zaměstnavatele s kartou břemene a plakátem A3 v jednotné sazbě řady; oba se doplňují.
Autor a garance dokumentu
Kdo dokument zpracoval a odborně zkontroloval
Ing. Vít Hofman
Odborně způsobilá osoba BOZP & Technik PO
Od roku 2013 na volné noze jako specialista BOZP a PO
IČ: 020 65 681 · DIČ: CZ8602215072
OZO v prevenci rizik, BOZP
č. osv.: ZEKA/896/PREV/2021
dle §§ 9, 10 zákona č. 309/2006 Sb.
Technik požární ochrany
č. osv.: Š - TPO - 3 / 2011
dle zákona č. 133/1985 Sb., o požární ochraně
Bezpečnostní práci žiji. Dokumenty vytvářím osobně a ručím za jejich odbornou kvalitu.
Více o autoroviPatří k sobě
Celá kategorieBalíček řady Q: břemena, práce o samotě, výšky, uzavřené prostory
4 dokumentů za 990 Kč
MPBP práce ve výškách 2026 (povolení, OOPP, lešení, plakát, ML)
549 Kč
MPBP: práce v uzavřených a stísněných prostorech
363 Kč
Pokyn pro práci osamoceného zaměstnance
149 Kč
Doplňující informace
Rozhoduje součet za směnu: do 30 minut zvedání a přenášení v průměrné osmihodinové směně je občasné, nad 30 minut časté (§ 29 odst. 6 nařízení vlády č. 361/2007 Sb.). Deset minutových úkonů za hodinu je tedy časté zvedání s limitem 30 kg pro muže a 15 kg pro ženy.
Mohlo by vás zajímat
MPBP práce ve výškách 2026 (povolení, OOPP, lešení, plakát, ML)
Pády z výšky jsou třetina závažných pracovních úrazů v Česku a většina vznikne při „chvilce“ na střeše, žebříku nebo plošině bez zajištění. Předpis říká, kdy se chrání, čím, kdo to určí a jak se visící člověk dostane dolů; přílohy to doloží. Předpis (18 kapitol): hranice 1,5 m a výjimky § 3, hierarchie ochrany v osmi stupních, kolektivní ochrana, OOPP s normami a výškou pod místem práce, lanový přístup, žebříky, lešení, plošiny, střechy a světlíky, ohrožený prostor, počasí, práce o samotě, školení, prohlídky, kontrola a mimořádné události. Příloha 1 povolení s určením zajištění a kotvení, příloha 2 karta OOPP podle ČSN EN 365, příloha 3 zápis o předání lešení s kontrolním listem, příloha 4 plán vyproštění, příloha 5 plakát A3; přílohy 1 až 4 s vyplněnými vzory. Vyplněný vzor pro údržbu strojírny (střechy hal se světlíky, plošina, pojízdné lešení) a metodický list s judikaturou o propadnutí světlíkem, lhůtami a zahraniční praxí.
MPBP: práce v uzavřených a stísněných prostorech
Místní provozní bezpečnostní předpis pro vstup do nádrží, jímek, šachet, sil, kanálů a kotlů, s povolením ke vstupu, registrem prostorů, záznamem měření ovzduší a dvěma schématy. Český předpis uzavřený prostor nedefinuje a paragrafy vyhlášky č. 48/1982 Sb. o nádržích jsou zrušené. Předpis proto přebírá uznávanou praxi OSHA a DGUV: tři znaky uzavřeného prostoru, limity ovzduší, role hlídače a záchrana bez vstupu. Za každým pravidlem stojí konkrétní český případ, od Spolany 2003 po Temelín 2023. Pět zásad: nevstupovat, když to jde jinak; nikdy sám; nikdy bez měření; nikdy bez povolení; nikdy záchrana bez vybavení. Limity ovzduší pro vstup i pro opuštění prostoru: kyslík, hořlaviny, CO, sirovodík, CO2, amoniak, podle NV 361/2007 Sb. Zvláštní pravidla pro sila, cisterny po hořlavinách, kotle, kanalizace, studny a výkopy. Příloha 1: povolení ke vstupu s 16 přípravnými opatřeními a měřením. Příloha 2: registr prostorů. Příloha 3: záznam měření během práce. Metodický list: co v českém právu je a co není, odkud jsou limity, sedm případů a co si zaměstnavatel musí pořídit.
Pokyn pro práci osamoceného zaměstnance
Písemný pokyn zaměstnavatele pro práci o samotě podle § 5 odst. 1 písm. e) zákona č. 309/2006 Sb. a nařízení vlády č. 339/2017 Sb., se třemi formuláři, rozhodovacím schématem a metodickým listem. Servisní technik na výjezdu, správce budovy o víkendu, dřevorubec v lese, údržbář v kabelovém kanálu. Všichni pracují sami a všichni potřebují někoho, kdo si všimne, že se neozvali. Pokyn říká, kde je práce o samotě zakázána, jak se jinde zajistí dohled a co má kontaktní osoba udělat, když zaměstnanec v dohodnutém čase nezavolá. Tři stupně ohrožení (nízký, zvýšený, kritický) a ke každému nejmenší přípustné zajištění: od telefonu po tísňový systém nebo druhou osobu. Jedenáct pracovišť a prací se zákazem s citací předpisu: elektro, podzemí, uzavřené prostory, postroj, výkopy od 1,3 m, kácení a řetězová pila, svařování, chladírny. Příloha 1: stanovení podmínek pro konkrétní práci. Příloha 2: záznam kontrolních hlášení. Příloha 3: přehled pracovišť a činností s prací o samotě. Kapitola o riziku napadení: hotovost, noční prodej, ostraha, terénní sociální a zdravotní služby, s opatřeními podle britské a kanadské praxe. Metodický list: 14 českých ustanovení, 5 rozhodnutí soudů, kazuistiky SÚIP a srovnání s Velkou Británií, Kanadou, USA, Austrálií a Německem.
Předpis pro práce s azbestem 2026 (plán prací, evidence, ML)
Od 1. ledna 2026 hygiena na ohlášení prací s azbestem odpovídá rozhodnutím o povolení, limit klesl na desetinu a vlákna se počítají elektronovou mikroskopií. Kdo sundává eternit „jako dřív“, dostane pokutu v řádu milionu. Předpis říká, co se udělá před zakázkou, v pásmu a po skončení, a přílohy to dokládají. Kmen (15 kapitol): pojmy a limity, právní rámec, odpovědnosti, devět kroků před zakázkou od průzkumu po rozhodnutí KHS, kontrolované pásmo, postupy, OOPP, hygiena, odpad, měření a evidence 40 let, školení a osvědčení, mimořádné události, kontrola a sankce. Příloha 2 plán prací podle § 21 odst. 3 písm. a) až e) a příloha 3 evidence: pásmo, kniha vstupů, denní kontroly, evidence expozice zaměstnance podle § 40; obě s vyplněnými vzory. Vyplněný vzor zhotovitele sanací na zakázce odstranění eternitové střechy haly a metodický list se změnami 2026, lhůtami, chybami a pokutami. Hlášení pro hygienu je samostatný produkt saw_Q01.05_pr1 a v balíčku azbest.