Pokyn pro ruční manipulaci s břemeny 2026 (karta, plakát)

Co ukládá předpis a co z toho v pokynu je

Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. v § 29 stanoví hygienické limity (občasné zvedání 50 kg muži a 20 kg ženy, časté 30 a 15 kg, vsedě 5 a 3 kg, za směnu 10 000 a 6 500 kg, tlačné a tažné síly) a v § 30 tři minimální opatření: seznámit zaměstnance před prací s hmotností, těžištěm, nejtěžší stranou, uchopením a riziky, rozložit manipulaci ve směně rovnoměrně a při překračování limitů zařadit bezpečnostní přestávky 5 až 10 minut nejpozději po každých 2 hodinách, poslední nejpozději 1 hodinu před koncem směny, nebo střídání činností. Vyhláška č. 180/2015 Sb. dodává zákazy pro těhotné, matky do konce devátého měsíce po porodu (10 a 5 kg, 2 000 kg za směnu, zakázané polohy) a mladistvé (chlapci 20 a 15 kg, dívky 15 a 10 kg). Pokyn to vše převádí do jedné tabulky a do pravidel, která se dají vyvěsit a kontrolovat; výpočet limitů pro konkrétní pracoviště zůstává v hodnocení ergonomických rizik saw_E04.04.

Co dostanete (6 souborů DOCX)

• Pokyn saw_Q01.01 (s titulní stranou a obsahem): úvodní ustanovení, pojmy (občasné a časté zvedání, kumulativní hmotnost, manipulační rovina, dvojice), právní rámec v tabulce, povinnosti šesti funkcí jako číslované úkony, hygienické limity a komprese L4/L5 podle přílohy č. 5 části D, zakázané polohy a převedení těhotné zaměstnankyně na jinou práci (§ 41 odst. 1 písm. b) zákoníku práce), hierarchie opatření v šesti krocích, technika zvedání v osmi bodech, manipulace ve dvojici a tlačení vozíků, sedm pomůcek s pravidly kontroly, pracoviště a cesty včetně ukládání do regálů nad 1,8 m jen ze schůdků nebo plošiny, sedm zvláštních břemen, organizace směny a přestávky, informace a školení, pracovní úraz a nemoc z povolání bederní páteře, záznamy a jejich uchovávání, kontrola dodržování, závěrečná ustanovení se změnovým listem. Hodnoty, které si stanoví zaměstnavatel, jsou v hranatých závorkách.
• Příloha 1 saw_Q01.01_pr1 (list o dvou stranách): přehled opakovaných břemen pracoviště na šířku, karta jednoho břemene s jedenácti údaji podle § 30 odst. 1 a záznam seznámení s výsledkem nácviku; vyplněný vzor s devíti břemeny skladu, expedice, lisovny, montáže, dílen údržby a archivu, navázaný na hodnocení ergonomických rizik, u kterého ženy nezvedají břemena nad 20 kg.
• Příloha 2 saw_Q01.01_pr2: plakát na jednu stranu A3 s osmi kartami pravidel (nejdřív nezvedat, kolik smím, před zvednutím, jak zvedat, jak nést a pokládat, ve dvojici, vozíky a rudly, co je zakázáno), částí „když se něco stane“, tabulkou mých břemen a právem odmítnout.
• Vyplněný vzor pokynu pro fiktivní STROJÍRNY MORAVA a.s. (sklad S1 a expedice, lisovna a montáž H3, dílny údržby H4, archiv budovy A) s odpovědnými osobami, přestávkami do odstranění nadlimitní manipulace a historií verzí.
• Metodický list: jak pokyn používat, odkud pravidla pocházejí (tabulka s ustanoveními), kdo, kdy a co hrozí (§ 30 zákona č. 251/2005 Sb. podle písmen a pokuty krajské hygienické stanice podle § 92h zákona č. 258/2000 Sb.), návaznost dokumentů, co rozhoduje po úrazu zad (§ 270 a § 271k zákoníku práce), nejčastější chyby, zahraniční praxe jako doporučení, zavedení ve firmě, zdroje.

Jak s dokumentem pracovat

Projděte pracoviště, sepište opakovaná břemena a nesouměrná či rozměrná, pro každé založte kartu (příloha 1) a rozhodněte podle hierarchie, zda se zvedá ručně, ve dvojici nebo pomůckou. Potvrďte hodnoty v hranatých závorkách, doplňte odpovědné osoby a rozpis střídání, schvalte, vyvěste plakát a seznamte zaměstnance s nácvikem na skutečných břemenech; výsledek zapište na kartu. Hodnocení rizika s výpočtem limitů veďte podle saw_E04.04, desetiminutovky saw_G03.04-01.09.05.01 použijte jako opakování.

Vztah ke grafickému plakátu Zásady bezpečné ruční manipulace

Jednostránkový grafický plakát s piktogramy zůstává v nabídce jako samostatný produkt. Tento pokyn je předpis zaměstnavatele s kartou břemene a plakátem A3 v jednotné sazbě řady; oba se doplňují.