Vzor hodnocení ergonomických rizik a ruční manipulace
Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. má pro ruční manipulaci, síly, pohyby a polohy podrobné hygienické limity a vyhláška č. 432/2003 Sb. k nim kritéria kategorizace. Firemní hodnocení rizik často obsahuje jen větu „dodržovat limity“ bez jediného zváženého břemene. Pokyn dává tři stupně: kontrolní listy, porovnání s limity a kritérii kategorie druhé a pravidlo, kdy objednat odborné hodnocení nebo měření.
Více informacíNesedí vám něco? Napište, domluvíme se.
Našli jste podobný dokument zdarma nebo levněji? Pošlete mi ho, řeknu vám, proč ho nepoužít
Hodnocení rizik, které obstojí
Vzor dá strukturu. Kurz naučí hodnotit rizika s lidmi, kteří práci dělají, a dovést je do registru, který obstojí před inspekcí i soudem. Na konci test a osvědčení o absolvování.
Co dostanete: 6 souborů k úpravě
K použití
- Hodnocení ergonomických rizik a ruční manipulace
- Příloha 1: Kontrolní list ruční manipulace
- Příloha 1-vzor: Kontrolní list ruční manipulace vyplněný vzor
- Příloha 2: Hodnocení pracovního místa se zobrazovací jednotkou
- Příloha 3: Orientační hodnocení lokální svalové zátěže a poloh
Návod pro vás
- Metodický list: Ergonomie a ruční manipulace zdroje, proč dokument vypadá takhle, předpisy a postup
Vyplňujete a předáváte jen dokumenty k použití. Návod si přečtete jednou, netiskne se.
Zpracoval a ručí Ing. Vít Hofman, OZO BOZP. Při změně předpisů aktualizace zdarma.
Obsah dokumentu
- Úvodní ustanovení
- Povinnosti podle funkcí
- Kdy se hodnocení provádí
- Postup hodnocení
- Hygienické limity a kritéria kategorizace
- Těhotné zaměstnankyně, matky do konce devátého měsíce po porodu a mladiství
- Opatření
- Informování, školení a pracovnělékařské služby
- Kód
- saw_E04
- Verze
- 2026.2
- Obsahuje
- Směrnice + 4 přílohy + metodický list
- Formát
- DOCX
- Předpis
- Nařízení vlády č. 361/2007 Sb., § 22 až 30, § 34, § 35, § 45, § 48, § 50 a příloha č. 5
Ukázka dokumentu, klepnutím zvětšíte. Celý dokument dostanete ve Wordu k úpravě.
Ukázka dokumentu. Celý dokument dostanete ve Wordu k úpravě.
Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. má pro ruční manipulaci, síly, pohyby a polohy podrobné hygienické limity a vyhláška č. 432/2003 Sb. k nim kritéria kategorizace. Firemní hodnocení rizik často obsahuje jen větu „dodržovat limity“ bez jediného zváženého břemene. Pokyn dává tři stupně: kontrolní listy, porovnání s limity a kritérii kategorie druhé a pravidlo, kdy objednat odborné hodnocení nebo měření. Pokyn (10 kapitol): úvodní ustanovení s pojmy, povinnosti podle funkcí včetně nákupu, kdy se hodnotí, postup ve třech stupních, hygienické limity a kritéria kategorizace, těhotné, matky a mladiství, opatření, informování, školení a prohlídky, záznamy, kontrola dodržování. Kontrolní list ruční manipulace s přehledem břemen a kumulativní hmotností, prázdný a vyplněný pro sklad strojírny; hodnocení pracovního místa se zobrazovací jednotkou; orientační hodnocení lokální svalové zátěže, pracovních poloh a celkové fyzické zátěže. Metodický list: proč dokument vypadá takhle, jak s přílohami pracovat, odkud pravidla pocházejí, kdo, kdy a co hrozí, kroky zavedení.
Limity existují, jen je nikdo nespočítal
Nařízení vlády č. 361/2007 Sb. stanoví pro ruční manipulaci limity 50 a 30 kg pro muže, 20 a 15 kg pro ženy, 10 000 a 6 500 kg kumulativní hmotnosti za průměrnou směnu a limity tlačných a tažných sil; pro lokální svalovou zátěž síly v procentech maximální svalové síly a tabulku počtů pohybů; pro pracovní polohy úhly a limity 30 a 160 minut za směnu; pro zobrazovací jednotky vzdálenost a jas obrazovky, oddělenou klávesnici a bezpečnostní přestávky. Vyhláška č. 432/2003 Sb. k tomu v bodech 6 a 7 přílohy č. 1 stanoví kritéria kategorie druhé po veličinách a pohlaví (například u mužů břemeno 15 až 30 kg při časté manipulaci nebo kumulativní hmotnost nad 7 000 do 10 000 kg, u žen 5 až 15 kg nebo nad 4 500 do 6 500 kg); nad hygienickým limitem jde o kategorii třetí. Do kategorie druhé zařadí zaměstnavatel práci pro fyzickou zátěž nebo polohu na základě měření nebo odborného hodnocení (§ 38 odst. 2 zákona č. 258/2000 Sb.). Tento pokyn dává postup, který zvládne odborně způsobilá osoba s vedoucím: zvážit a spočítat, porovnat s limity a kritérii, přepočítat podle skutečné doby výkonu práce a vědět, kdy objednat odborné hodnocení a kdy měření.
Co dostanete
- Pokyn saw_E04.04: pojmy podle § 22 až 34 nařízení vlády; povinnosti statutárního orgánu, vedoucího, odborně způsobilé osoby, technické přípravy a nákupu (hmotnost jednotky balení do [15] kg), personálního útvaru, poskytovatele PLS a zaměstnanců; pět podnětů k hodnocení; postup ve třech stupních a čtyři skupiny faktorů ruční manipulace podle směrnice 90/269/EHS; hygienické limity ruční manipulace, celkové a lokální zátěže, poloh a zobrazovacích jednotek, přepočet podle doby výkonu práce a tabulky č. 8, kritéria kategorie druhé a třetí; limity pro těhotné, matky do konce devátého měsíce po porodu a mladistvé podle vyhlášky č. 180/2015 Sb.; opatření od odstranění manipulace po OOPP; informování podle § 30, školení, prohlídky, nemoci z povolání; záznamy a jejich uchovávání; kontrola dodržování.
- Přílohu 1 Kontrolní list ruční manipulace: přehled břemen za směnu s kumulativní hmotností a dobou manipulace, 19 tvrzení v pěti částech (břemeno, poloha a pohyb, prostředí, organizace, osoby), porovnání zjištěných hodnot s kritérii kategorie druhé a s hygienickými limity, závěr s podnětem ke kategorizaci a k odbornému hodnocení nebo měření, opatření; vyplněný vzor pro STROJÍRNY MORAVA a.s.: expedice a sklad polotovarů, tyče, přepravky, krabice a odlitky, kumulativní hmotnost 7 696 kg v rozmezí kategorie druhé, odlitek 34 kg a tlačná síla přes dilatační spáru nad limitem, pět opatření od opravy jeřábku a manipulace ve dvou po odborné hodnocení.
- Přílohu 2 Hodnocení pracovního místa se zobrazovací jednotkou: 22 tvrzení v šesti částech (obrazovka, klávesnice a myš, stůl a židle, prostředí, software a organizace, zaměstnanec) podle § 35, 45, 47, 48 a 50 nařízení vlády, závěr, kategorizace pro zrakovou zátěž, opatření.
- Přílohu 3 Orientační hodnocení lokální svalové zátěže, pracovních poloh a celkové fyzické zátěže: časový snímek, síly a počty pohybů proti kritériím kategorie druhé a limitům, polohy trupu, hlavy, horních a dolních končetin podle přílohy č. 5 části C, srdeční frekvence a energetický výdej, sloupec pro hodnoty, které orientačně zjistit nejdou, závěr s rozhodnutím o odborném hodnocení nebo měření.
- Metodický list: proč dokument vypadá takhle (tři stupně, kritéria kategorizace po veličinách, odborné hodnocení jako možnost, kumulativní hmotnost, přepočet, těhotné, matky a mladiství), jak s přílohami pracovat, tabulka předpisů po oblastech, kdo, kdy a co hrozí podle § 92h zákona č. 258/2000 Sb. a § 30 a 31 zákona č. 251/2005 Sb., kroky zavedení.
Navazuje na hodnocení rizik a kategorizaci
Výsledky se zapisují do registru rizik (saw_E01.01), podklady pro odborné hodnocení jdou do kategorizace prací a měření do zadání měření; limity pro těhotné a mladistvé řeší saw_E04.01, domácí kancelář saw_E04.03.
Právní stav ke dni 28. 9. 2026
Zákoník práce ve znění od 29. 8. 2026; nařízení vlády č. 361/2007 Sb. ve znění od 1. 9. 2026 (§ 22 až 30, 34, 35, 45, 47, 48, 50 a příloha č. 5); zákon č. 258/2000 Sb.; vyhláška č. 432/2003 Sb.; vyhláška č. 180/2015 Sb.; zákon č. 309/2006 Sb.; vyhláška č. 79/2013 Sb.; nařízení vlády č. 290/1995 Sb.; zákon č. 251/2005 Sb.; směrnice 90/269/EHS a 90/270/EHS. Vzor cituje jen platné předpisy.
Jak s dokumentem pracovat
Doplníte hodnoty v hranatých závorkách (perioda hodnocení, lhůty, limit hmotnosti balení pro nákup). S vedoucími zvážíte a spočítáte břemena po pracovištích a vyplníte kontrolní listy, začnete tam, kde jsou obtíže a úrazy. Zjištěné hodnoty porovnáte s kritérii kategorie druhé a s limity, limit kumulativní hmotnosti přepočtete podle skutečné doby výkonu práce. V rozmezí kategorie druhé objednáte odborné hodnocení nebo měření; kde je limit překročen, nasadíte okamžitá organizační opatření a technická zapíšete do plánu. Kancelářská místa projdete s přílohou 2 a výsledky přenesete do registru rizik a kategorizace.
Naučte se to, co dokument předpokládá
Hodnocení rizik, které obstojí. Vzor dá strukturu. Kurz naučí hodnotit rizika s lidmi, kteří práci dělají, a dovést je do registru, který obstojí před inspekcí i soudem.
Až dokument upravíte, seznamte s ním lidi online
S vnitřním předpisem musíte lidi seznámit do 15 dnů od vydání nebo změny (§ 305 odst. 4 zákoníku práce). V Předpisech firmy ho nahrajete, zvolíte, komu platí, lidé ho otevřou v telefonu a potvrdí; vy máte protokol, kdo, kdy a kterou verzi četl.
Autor a garance dokumentu
Kdo dokument zpracoval a odborně zkontroloval
Ing. Vít Hofman
Odborně způsobilá osoba BOZP & Technik PO
Od roku 2013 na volné noze jako specialista BOZP a PO
IČ: 020 65 681
OZO v prevenci rizik, BOZP
č. osv.: KARO/092/PRE/2026
dle §§ 9, 10 zákona č. 309/2006 Sb.
Technik požární ochrany
č. osv.: Š - TPO - 3 / 2011
dle zákona č. 133/1985 Sb., o požární ochraně
Bezpečnostní práci žiji. Dokumenty vytvářím osobně a ručím za jejich odbornou kvalitu.
Více o autoroviPatří k sobě
Celá kategorieBalíček: Hodnocení rizik kompletně (6 dokumentů, 39 souborů)
6 dokumentů za 990 Kč
Vzor směrnice o hodnocení rizik s metodikou a registrem rizik
299 Kč
Vzor hodnocení rizik pro těhotné, kojící a mladistvé
299 Kč
Vzor hodnocení psychosociálních rizik a stresu při práci
299 Kč
Doplňující informace
Muži 50 kg při občasné a 30 kg při časté manipulaci, 5 kg vsedě, 10 000 kg kumulativní hmotnosti za průměrnou směnu; ženy 20 kg, 15 kg, 3 kg a 6 500 kg; tlačné a tažné síly s jednoduchým bezmotorovým prostředkem 310 a 280 N u mužů, 250 a 220 N u žen (§ 29 nařízení vlády č. 361/2007 Sb.). Občasná manipulace je souhrnně do 30 minut za směnu. Pokyn má všechny limity v jedné tabulce.
Mohlo by vás zajímat

Balíček: Hodnocení rizik kompletně (6 dokumentů, 39 souborů)
Balíček dokumentů · DOCX

Vzor směrnice o hodnocení rizik s metodikou a registrem rizik
Směrnice · DOCX · verze 2026.11

Vzor hodnocení rizik pro těhotné, kojící a mladistvé
Směrnice · DOCX · verze 2026.3

Vzor hodnocení psychosociálních rizik a stresu při práci
Směrnice · DOCX · verze 2026.3



